8月11日,公司在生产综合楼五楼会议室组织开展了健康保健知识培训。西南医科大学附属医院健康管理中心主任、副教授冯春红受邀担任本次培训讲师,为参加培训人员讲授了身体保健和疾病预防相关知识。公司能够离开工作岗位的共计120余名员工参加了培训。
冯主任从公司员工2016年健康体检结果入手,对公司部分员工肥胖、“三高”(高血压、高血糖、高血脂)、脂肪肝等问题用数据图表进行了展示,对造成这些症状的原因进行了深入分析、讲解,将应对措施和改善身体体质的办法、经验与参加培训的人员进行了分享、交流。在授课中,冯主任提到了身体保健和预防疾病的十六字真言,即“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”,倡导大家要做到并坚持,这样才能有效控制体重,降低高血压、脑卒中、冠心病、糖尿病、肿瘤等发病几率,达到延年益寿的目的。为了强化大家对身体保健和疾病预防重要性的认识,冯主任将其从医经历中遇到的一些典型故事、案例适时穿插到授课内容中,并积极与大家互动;为了指导长期用计算机操作和办公的人员保护好颈椎、腰椎,冯主任还现场教大家做起了保健操,使整个培训显得生动有趣,得到了参加培训人员的一致好评。
本次培训是公司关爱员工身体健康的一项日常工作,让广大员工感受到了公司的关心和爱护,体会到了公司大家庭的温暖。通过宣传正确的健康观念、增强员工的自我保健意识,也促使广大员工以良好的状态投入到各自工作中,推进公司稳定、健康发展。(黄小莉)